Рыба содержит полезные аминокислоты, протеин, железо, фтор, калий, кальций, йод, витамины А, D, Е. Лососевые и тресковая рыба считаются самыми полезными видами. Рыба является диетическим продуктом из-за высокого содержания питательных веществ.
Рыба содержит полезные аминокислоты, протеин, железо, фтор, калий, кальций, йод, витамины А, D, Е. Лососевые и тресковая рыба считаются самыми полезными видами. Рыба является диетическим продуктом из-за высокого содержания питательных веществ.